Bezsenność – jak sobie z nią radzić bez leków?
Bezsenność, będąca istotnym problemem współczesnego społeczeństwa, jest często bagatelizowana, mimo że jej konsekwencje mogą być dalekosiężne. Chociaż leki nasenne potrafią przynieść ulgę w krótkim czasie, to ich długotrwałe stosowanie niesie...